MANTRA ZINGEN /CHANTEN

Zingen stimuleert onder andere het immuunsysteem en zorgt er dat je beter en dieper gaat ademen. Door samen te zingen opent je hart, het maakt je blij en gelukkig. Zingen is creatief zijn met je stem en iedereen kan het . Binnen de yoga noemen we het zingen "chanten" Bij de mantra gaat het vooral om de klanken en de trilling daar je borstkast, je klankkast is. Een mantra bestaat uit één of meerdere woorden of zinnen die worden herhaalt. In de mantra's wordt de essentie van het leven bezongen. Het woord Mantra bestaat uit MAN dat afstamt van het woord 'manas' de betekenis is zoiets als het denken- de mind en TRA betekent bevrijden . Dus we kunnen wel zeggen dat de betekenis is "HET BEVRIJDEN VAN HET DENKEN" Mocht je mee willen doen klik op de link hier naast  of stuur me een watss app. Wees welkom om een instrument 🪇🪘🎸mee te nemen.

warme groet 🙏🌹